#körperliche Aktivität

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Leichte körperliche Übungen von 10 Minuten täglich helfen Ihnen beim Abnehmen und verhindern ein Burnout

In unserer schnelllebigen Zeit kann es schwierig sein, Zeit für ein komplettes Workout zu finden. Glücklicherweise zeigen neue Forschungsergebnisse, dass selbst kurze, regelmäßige Einheiten moderater körperlicher Aktivität...

7.000 Schritte für die Gesundheit: Wissenschaftler der Universität Oxford haben einen neuen Standard für die tägliche Aktivität festgelegt

Britische Forscher der Universität Oxford haben den weit verbreiteten Mythos widerlegt, man müsse täglich 10.000 Schritte gehen. Eine neue groß angelegte Studie hat gezeigt, dass bereits 7.000 Schritte ausreichen.

Wie man Müdigkeit überwindet und neue Energie gewinnt

In der modernen Welt hat der physische und psychische Stress ein Maximum erreicht, und Müdigkeit ist für viele Menschen zu einem ständigen Begleiter geworden. Das ukrainische Gesundheitsministerium gibt Empfehlungen zur Bekämpfung von Müdigkeit….

BELIEBT

Der ehemalige stellvertretende Leiter der OP wird wegen Vermögenswerten im Wert von 17 Millionen Hrywnja vor Gericht gestellt

Am 24. Februar wandte sich der Staatsanwalt der Spezialisierten Antikorruptionsstaatsanwaltschaft an das Gericht...

Ein ehemaliger Polizist wurde wegen tödlicher Messerattacke an einer Tankstelle zu sieben Jahren Haft verurteilt

Das Bezirksgericht Tjatschiw in der Region Transkarpatien hat einen ehemaligen Streifenpolizisten anerkannt...

Staatsanwalt aus der Region Kirowohrad versucht gerichtlich die Wiederherstellung einer aufgehobenen Behinderung

Staatsanwalt der Abteilung für Verfahrensmanagement in Strafverfahren gegen Ermittler der Territorialpolizei...

BEB untersucht Transaktionen bei einer Bank, die mit dem Ehemann der stellvertretenden Volksabgeordneten Shulyak in Verbindung steht

Eine kleine Kiewer Bank „3/4“, die mit dem Ehemann der Volksheldin in Verbindung steht...