Neue wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen einen direkten Zusammenhang zwischen Ernährungsgewohnheiten und Lebenserwartung. Eine Studie von Wissenschaftlern der Universität Aarhus (Dänemark), veröffentlicht in Earth, zeigte, dass….
Schon wenige Minuten Bewegung über den Tag verteilt können Leben retten. Ein internationales Wissenschaftlerteam aus Australien, Großbritannien und den USA hat herausgefunden, dass kurze, intensive Einheiten körperlicher Aktivität...
Trotz des Krieges, der täglich enormen Stress auf alle Ukrainer ausübt, sind es schlechte Gewohnheiten, die die Hauptursache für Gesundheits- und Lebenserwartungsprobleme darstellen. Mehr dazu in einem Interview….
Nicht alle Lebensmittel, die wir für gesund halten, tragen tatsächlich zu einem langen Leben bei. Einige können dem Körper sogar schaden, wenn sie unkontrolliert verzehrt werden. Hier ist eine Liste von Lebensmitteln, die….
Japan wird seit Langem mit einer hohen Lebenserwartung in Verbindung gebracht. Eine der bekanntesten Regionen ist Okinawa, das zu Recht als „Land der Langlebigen“ bezeichnet wird. Die Japaner haben wirklich...