Mit dem Alter verliert das Gehirn seine Plastizität, reduziert das Gedächtnis, die Aufmerksamkeit und die Fähigkeit zu lernen. Schwedische Wissenschaftler sind jedoch davon überzeugt, dass es auch ohne Medikamente und komplexe Verfahren möglich ist ...
Wie schnell wir gehen, kann mehr über unsere Gesundheit erzählen als auf den ersten Blick. Studien zeigen, dass langsamer Gang mit einer Abnahme verbunden ist ...
Obwohl wir oft nach dem schnellsten Weg suchen, um auf den richtigen Boden zu gelangen, kann es eine tägliche Investition in unsere eigene Gesundheit sein, einen Aufzug zugunsten von Treppen zu verweigern. Sogar...
Wasser ist die Grundlage des Lebens. Es liefert die Arbeit der inneren Organe, unterstützt Energie, reguliert die Körpertemperatur, schmiert die Gelenke und beeinflusst sogar die Stimmung. Und obwohl ...
Altern ist ein unvermeidlicher Prozess, aber neue wissenschaftliche Entdeckungen hoffen, dass seine Folgen erheblich geschwächt werden können. Eine Studie, die in einem angesehenen wissenschaftlichen Journal veröffentlicht wurde ...
