Emotionales Gleichgewicht zu bewahren ist für jeden wichtig. Eine einfache und natürliche Möglichkeit, den Zustand des Nervensystems zu beeinflussen, ist die Ernährung. Manche Lebensmittel enthalten Substanzen, die…
Jede Explosion, jede Sirene löst im Körper sofort eine Alarmreaktion aus. Doch was geschieht, wenn solche Signale zum Alltag gehören? Können wir uns wirklich daran gewöhnen?.
Magnesium ist eines der wichtigsten Mineralstoffe für unseren Körper. Es ist an Hunderten von biochemischen Prozessen beteiligt und gewährleistet die normale Funktion von Herz, Muskeln und Nervensystem.
Die weltweite Diabetesrate ist in den letzten drei Jahrzehnten dramatisch angestiegen und hat ein kritisches Niveau erreicht. Heute leiden mehr als 828 Millionen Erwachsene an dieser Krankheit….