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Warum Ausschlafen am Samstag und Sonntag Ihrer Gesundheit schaden kann

Gesundheitswesen- Redakteur 2 – 6. Januar 2026

Die meisten Erwachsenen benötigen 7–9 Stunden Schlaf pro Nacht, um sich vollständig zu erholen und ihren Körper zu regenerieren. Viele Menschen opfern jedoch Schlafstunden aufgrund von Arbeit, Schule und Haushaltspflichten.

Wie Ani Loraks Ex-Mann Zeit mit seiner Tochter verbringt

Showbiz REDAKTOR 2 – 24. Dezember 2025

Der Ex-Mann der ukrainischen Sängerin Ani Lorak, der türkische Geschäftsmann Murat Nalkakioglu, ist in die Türkei gereist, wo er vermutlich die Neujahrsfeiertage verbringen wird. Seine gemeinsame Tochter begleitete ihn.

Nach der Scheidung fuhren sie gemeinsam in den Urlaub: Die Sängerin Topol überraschte mit einem Statement über ihre Beziehung zu ihrem Ex-Mann

Showbiz REDAKTOR 2 – 22. Dezember 2025

Olena Topolya, die kürzlich zugab, sich endlich erlaubt zu haben, so zu leben, wie sie es für richtig hält, teilte unerwartet Details über ihre Beziehung zu Taras Topolya nach der Scheidung mit.

Warum ein Smartphone neben Ihrem Bett Ihren Schlaf beeinträchtigt

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 6. Oktober 2025

Das Smartphone ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken, doch seine nächtliche Anwesenheit neben dem Bett kann sich negativ auf Schlaf und psychische Gesundheit auswirken. Das Licht des Bildschirms, insbesondere das blaue Licht,...

Horoskop für das erste Oktoberwochenende 2025

Interessanter Redakteur 1. - 3. Oktober 2025

Das erste Oktoberwochenende 2025 bietet sich ideal an, um nach einer anstrengenden Woche zu entspannen und neue Energie zu tanken. Die Sterne raten, auf die innere Stimme zu hören: Jemand braucht dringend einen Aktivurlaub….

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