#Stoffwechsel

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Frühstück ist nicht obligatorisch: Wissenschaftler haben einen weit verbreiteten Mythos widerlegt

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 26. Dezember 2025

Laut einer Studie von Forschern der Universität Auckland, die auf einer groß angelegten Analyse von Dutzenden von Studien basiert, hat das Auslassen des Frühstücks keine negativen Auswirkungen auf die kognitive Funktion.

Frühstück und Übergewicht: Wie sich die Mahlzeiten auf Ihre Figur auswirken

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 23. Dezember 2025

Das Frühstück gilt als die wichtigste Mahlzeit des Tages, doch viele Menschen lassen es bewusst aus, um abzunehmen. Ernährungswissenschaftler warnen vor dieser Vorgehensweise….

Der richtige Zeitpunkt fürs Frühstück: Warum die erste Mahlzeit Gewicht und Wohlbefinden beeinflusst

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 12. Dezember 2025

Das Problem der Gewichtskontrolle hängt oft nicht nur mit dem Kaloriengehalt der Ernährung zusammen, sondern auch mit dem Zeitpunkt der Mahlzeiten. Dies gilt insbesondere für das Frühstück, denn...

Kaltes Essen, Kaffee, scharfe Speisen: So aktivieren Sie braunes Fett und verbessern Ihren Stoffwechsel

Gesundheitswesen- Redaktion 2 - 4. Dezember 2025

Mit Beginn des Winters suchen die meisten Menschen Wärme – Decken, Heizungen, heißer Tee. Wissenschaftler sagen jedoch: Eine leichte Erkältung kann gesundheitsfördernd sein, da sie … aktiviert.

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