#безсоння

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Вчені: проблеми зі сном підвищують ризик ранньої смерті на 87%

На тривалість життя впливає не тільки харчування, тиск чи куріння. Як показало нещодавнє дослідження вчених із США та Великої Британії, до списку факторів, що...

Нічні пробудження: чому не варто вставати з ліжка без нагальної потреби

Багатьом знайома ситуація, коли серед ночі раптом прокидаєшся — начебто хочеться до туалету, попити води чи навіть з’їсти щось. Однак фахівці-сомнологи застерігають: нічні підйоми...

Медики назвали головний симптом, при якому слід негайно відмовитись від кави

Мільйони людей у всьому світі не уявляють свого ранку без чашки ароматної кави. Та попри популярність цього напою, медики застерігають: кава підходить не всім,...

Печія, безсоння і тиск: як чай допомагає уникнути проблем, пов’язаних із вживанням кави

Чай — це не просто теплий напій для затишного вечора, а природний стимулятор, який заряджає енергією, знімає стрес і у помірних кількостях приносить реальну...

Вчені виявили як безсоння, алкоголь і стрес взаємопов’язані

Команда американських дослідників з трьох університетів — Кентуккі, Маямі та штату Огайо — провела дослідження, яке виявило тісний зв’язок між чотирма поширеними проблемами: безсонням,...

ПОПУЛЯРНЕ

Ринок праці Польщі для українців: де працюють і скільки заробляють

Після переїзду до Польщі значна частина українців змінює сферу...

У Харківській області викрили схему фіктивного «збільшення» площ будівель

Державний реєстратор Солоницівської селищної ради Харківського району Ігор Тесленко...

Як екснардеп Микитась виводив мільярди з держкомпаній і повертав їх через підставних осіб

Максим Микитась роками вибудовував багаторівневі сценарії рейдерського захоплення державних...

НАЗК виявило майже 900 тис. грн недостовірних даних у декларації ректора КНУ

Національне агентство з питань запобігання корупції виявило недостовірні відомості...