#Schlaflosigkeit

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Neun Tipps für einen gesunden Schlaf

Gesundheitswesen- Redaktion 2. -
Chronische Schlaflosigkeit ist eines der häufigsten Probleme des modernen Menschen. Laut dem Neurologen und WHO-Experten Juri Flomin sind 25 bis 50 % der Bevölkerung betroffen.

Die wissenschaftliche Erklärung für Schlaflosigkeit bei Vollmond

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Studien bestätigen, dass Menschen bei Vollmond tendenziell schlechter schlafen als an anderen Tagen. Der Grund dafür ist jedoch nicht mystisch, sondern völlig natürlich. (Dozent...).

Gefährlich für die Gesundheit von Teenagern: „Molekül“ von TikTok mit dem verbotenen Wirkstoff Sibutramin verbreitet sich in der Ukraine

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Ein beunruhigender Trend unter Teenagern gewinnt in der Ukraine an Bedeutung: die Beliebtheit von Molecule-Abnehmkapseln, die aktiv auf TikTok und Online-Marktplätzen beworben werden. Unter den Slogans….

Schlaf in Zyklen: Warum Sie oft nach vier Stunden Schlaf aufwachen

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Die meisten Menschen wachen normalerweise gegen 3:00 Uhr morgens auf – und das ist nicht immer ein Zeichen für Schlafstörungen, sondern eine natürliche Phase des Nachtzyklus, schreibt Ifl Science...

Raucherentwöhnung: Warum Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Gewichtszunahme auftreten

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Beim Rauchstopp erleben viele Menschen unangenehme Symptome – Schlaflosigkeit, verstärkte Angstzustände, Kopfschmerzen, Herzklopfen, Schwitzen oder ungewöhnlichen Hunger, was manchmal zu … führt.
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