Hoher Cholesterinspiegel macht sich oft in den frühen Stadien nicht bemerkbar, kann aber mit der Zeit zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Eines der charakteristischen Anzeichen….
Ärzte betonen, dass die tägliche Flüssigkeitsmenge von vielen Faktoren abhängt – körperlicher Aktivität, Konstitution und Wetterbedingungen. Für Frauen liegt der Normwert bei 1….
Die tägliche Gewohnheit, Speisen zu salzen, kann erhebliche Auswirkungen auf Gesundheit und Lebenserwartung haben. Eine neue Studie hat ergeben, dass ein Überschuss an Natrium in der Ernährung das Risiko eines vorzeitigen Todes erhöht.
Laut einer neuen Studie, die auf dem Kongress der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie (ESC 2024) vorgestellt wurde, kann Ausschlafen am Wochenende dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern.
Omega-3-Fettsäuren, die als gut für Gehirn, Herz und Haut gelten, können auch gefährlich sein. Der menschliche Körper kann Omega-3-Fettsäuren nicht selbst herstellen, daher müssen sie...