#Haut

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Warum der Hals schneller altert und wie man dem entgegenwirken kann

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 17. November 2025

Der Hals gehört zu den ersten Körperpartien, an denen man die Zeichen der Zeit sieht – die dünne und empfindliche Haut reagiert schnell auf Kollagenverlust, Trockenheit und Sonneneinstrahlung. Laut Real...

Clever trinken: Wie viel Wasser brauchen Sie wirklich täglich?

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 20. Oktober 2025

Wasser ist das grundlegende „Kühlsystem“ und Transportmittel für den gesamten Körper: Es unterstützt die Verdauung, die Wärmeregulation, die Herz- und Gehirnfunktion sowie die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten. Der Mythos der „acht…“.

Hirse ist ein einfaches Superfood, das Herz, Haut und Immunsystem stärkt

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 24. Juni 2025

Hirse ist trotz ihrer unscheinbaren Erscheinung im Supermarktregal eines der günstigsten und gesündesten Lebensmittel und sollte fester Bestandteil der täglichen Ernährung sein. Dieses Getreide ist der Menschheit wohlbekannt….

Ein einfacher Gesundheitsindikator – wie Sie erkennen, ob Sie genug Wasser trinken

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 31. Mai 2025

Wasser ist die Grundlage des Lebens. Es hält unsere inneren Organe funktionsfähig, liefert Energie, reguliert die Körpertemperatur, schmiert unsere Gelenke und beeinflusst sogar unsere Stimmung. Und obwohl...

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