Das Smartphone ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken, doch seine nächtliche Anwesenheit am Bett kann sich negativ auf Schlaf und psychische Gesundheit auswirken. Das Licht des Bildschirms, insbesondere blaues,...
Im Oktober 2025 stellen die Ukrainer traditionell auf die Winterzeit um. Trotz wiederholter Versuche, die saisonale Zeitumstellung abzusagen, ist das entsprechende Gesetz bisher nicht in Kraft getreten.
Probleme mit der Libido haben oft einfache und verständliche Ursachen – Stress, Überarbeitung, schlechte Ernährung oder Hormonschwankungen – und Experten raten, mit der Wiederherstellung der sexuellen... zu beginnen.
Der Herbst ist eine Zeit, in der der Körper seine Abwehrkräfte besonders stärken muss: Temperaturschwankungen, weniger Sonne und ein verringerter Vitamin-D-Spiegel erhöhen das Risiko für Erkältungen und allgemeine...
Ausschlafen am Wochenende kann dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu senken. Dies geht aus einer neuen Studie hervor, die auf dem Kongress der European Society of Cardiology (ESC 2024) vorgestellt wurde.
