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Müdigkeit nach einer Erkältung: Was hilft, das Immunsystem zu stärken?

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Nach einer Erkältung oder Grippe klagen viele Ukrainer über anhaltende Schwäche, Schläfrigkeit und verminderte Leistungsfähigkeit. Ärzte betonen: Selbst wenn die Hauptsymptome abgeklungen sind, benötigt der Körper...

Im Winter werden Angstzustände durch Licht, Schlafmangel und Isolation verstärkt

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Der Winter kann sich subtil auf die Gefühlslage auswirken. Kurze Tage, wenig Sonnenlicht und Kälte stören die Systeme, die für die Stimmungsstabilität verantwortlich sind.

Wie man Schnarchen ohne Medikamente loswird: Tipps von Ärzten

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Schnarchen ist eines der häufigsten Schlafprobleme und beeinträchtigt nicht nur die Schlafqualität der Betroffenen selbst, sondern auch die ihrer Angehörigen. Ein britischer Arzt….

Wie man nach nächtlichem Aufwachen wieder einschlafen kann: die kognitive Shuffle-Methode

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Viele Menschen wachen mitten in der Nacht auf und können nicht wieder einschlafen, was zu Müdigkeit und Reizbarkeit führt. Laut einer Studie aus dem Jahr 2008 betrifft dies etwa ein Drittel der Menschen….

Passive Wärmetherapie zu Hause: Die Vorteile von heißen Bädern für Herz und Nervensystem

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Neue Forschungsergebnisse belegen, dass regelmäßige heiße Bäder nicht nur ein wohltuendes Entspannungserlebnis bieten, sondern auch eine wirksame Methode der passiven Wärmetherapie darstellen. Die Forschungsergebnisse wurden in der Fachzeitschrift veröffentlicht….
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In der Erklärung der Kiewer Beamtin Olga Doroshenko tauchten Millionen-Dollar-Geschenke und neue Wohnungen auf

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Leitender Spezialist der Abteilung für Wohnungs- und Kommunaldienste des Wohnungs- und Versorgungsamtes des Bezirks Desnyanska...

SAPO hat eine Untersuchung zu Verträgen im Stadtrat von Lozov eingeleitet

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In der Lozov-Gemeinde in der Region Charkiw überprüfen Polizeibeamte die Verwendung von Haushaltsmitteln...

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