Chronische Schlaflosigkeit ist eines der häufigsten Probleme des modernen Menschen. Laut dem Neurologen und WHO-Experten Juri Flomin sind 25 bis 50 % der Bevölkerung betroffen.
Viele Menschen halten sich streng an eine Diät, zählen Kalorien und treiben regelmäßig Sport, doch die Waage bleibt unverändert. Experten weisen darauf hin: Der Grund dafür liegt möglicherweise nicht nur in ….
In der heutigen Welt geht das Konzept des „Biohackings“ weit über wissenschaftliche Labore hinaus. Es geht nicht nur um Genexperimente – Biohacking bedeutet heute die Anwendung wissenschaftlicher Erkenntnisse….
Studien bestätigen, dass Menschen bei Vollmond tendenziell schlechter schlafen als an anderen Tagen. Der Grund dafür ist jedoch nicht mystisch, sondern völlig natürlich. (Dozent...).
In letzter Zeit klagen viele Menschen über dasselbe: Man schläft zwar 7-8 Stunden, hat aber morgens trotzdem einen schweren Kopf, steife Muskeln und ein unangenehmes Gefühl...