Der 30. März um 3:00 Uhr Ukraine wird traditionell in die Sommerzeit wechseln. Dies bedeutet, dass die Taktpfeile eine Stunde im Voraus bewegt werden sollten. Obwohl das Verfahren ...
Das Gehirn ist der Hauptanführer unseres Körpers, und seine Gesundheit wirkt sich schlecht auf Gedächtnis, Konzentration, Stimmung und allgemeines Bohrloch aus. Nationaler Gesundheitsdienst der Ukraine (NSAU) ...
Kann eine kurze Zeit in einem Smartphone wirklich glücklicher werden? Wissenschaftler der Universität von Kressa haben eine Studie durchgeführt, die beweist: die Verwendung eines Smartphones auf zwei Stunden zu senken ...
Vergessene Alarmklammern, Energiemangel und ständige Müdigkeit am Morgen sind für viele bekannte Probleme. Mangel an hochwertigem Schlaf oder Verstoß gegen das Regime kann sich erheblich auswirken ...
Neue Forschungsergebnisse aus dem Jahr 2024 bestätigen, dass Schlaf nicht nur zur Wiederherstellung der Kraft beiträgt, sondern uns auch in die Lage versetzt, rationalere und fundiertere Entscheidungen zu treffen....