#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як не застудитися восени: прості поради від фахівців

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Осінь — період, коли організм особливо потребує підсилення захисних сил: перепади температур, менше сонця і зниження рівня вітаміну D підвищують ризик застуд і загального...

Довгий сон у вихідні знижує ризик серцевих хвороб на 20%

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Сон у вихідні може допомогти знизити ризик серцевих захворювань — про такі висновки на Конгресі Європейського товариства кардіологів (ESC 2024) повідомили автори нового дослідження....

Чому варто спати у шкарпетках

Цікаве REDAKTOR 1 -
Багато хто вважає, що спати у шкарпетках можна лише взимку, коли холодно. Але насправді цей простий предмет гардеробу може суттєво покращити якість сну навіть...

Здорова втрата ваги: 6 простих звичок, які прискорять метаболізм

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Ось стисло, зрозуміло й без зайвих драм — як прискорити схуднення без шкоди для здоров’я. Підхід має бути комплексним: не чекайте миттєвих результатів, але...

Лікар розповів, що означають різкі здригання перед сном

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Майже кожен стикався з цим відчуттям: ви лягаєте в ліжко, вже засинаєте — і раптом тіло різко здригається, ніби ви падаєте. Це явище може...
1234...7сторінка 3 з 7

ПОПУЛЯРНЕ

В Одесі двоє чоловіків постануть перед судом за розбій та погрози

Популярні 0
В Одесі до суду передали обвинувальний акт стосовно двох...

Ремонт дороги в Бучі подорожчав майже на 2 млн і залишився в руках компанії ексглави САД Київщини

Популярні 0
У Бучі після кількамісячної паузи відновили капітальний ремонт вулиці...

Перший заступник міністра освіти купив Mercedes удвічі дорожчий за свою річну зарплату

Популярні 0
Перший заступник міністра освіти Євген Кудрявець придбав електрокар Mercedes...

Без конкуренції й із завищеними цінами: ремонт Центру реабілітації в Києві обійдеться бюджету в 163 млн

Популярні 0
Центр комплексної реабілітації для осіб з інвалідністю Шевченківського району...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18