#Stress

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Der Psychologe erklärte, warum wir selbst beim Beschuss keine Angst haben

Health Redaktor 2 - 7. April, 2025

Jede Explosion, jede Sirene startet eine sofortige Angstreaktion im Körper. Aber was passiert, wenn solche Signale zum Alltag werden? Können wir uns wirklich an ...

Weniger Telefon - mehr Glück? Als Einschränkung der Bildschirmzeit verbessert die Lebensdauer das Leben

Science Redaktor 2. - 15. März 2025

Kann eine kurze Zeit in einem Smartphone wirklich glücklicher werden? Wissenschaftler der Universität von Kressa haben eine Studie durchgeführt, die beweist: die Verwendung eines Smartphones auf zwei Stunden zu senken ...

5 Tipps eines Psychologen, wie Sie ruhig bleiben und die Feiertage stressfrei genießen können

Interessanter REDAKTOR 2 – 23. Dezember 2024

Feiertage sollen Freude und Erholung bringen, aber manchmal sind sie auch eine Quelle von Stress und Erschöpfung. Eine neue Sache und Neujahrsfeiertage können nicht nur inspirieren,...

Magnetische Stürme: Was sie sind und wie man sich auf ihre Auswirkungen vorbereitet

Gesundheitswesen REDAKTOR 2 – 16. Dezember 2024

Vom 16. bis 18. Dezember wird die Erde einer erhöhten Sonnenaktivität ausgesetzt sein, die sich auf die Funktionsfähigkeit der Technologie und das Wohlbefinden der Menschen auswirken kann. Magnetische Stürme werden gemessen durch...

Was tun bei einer Panikattacke: Expertenrat und praktische Bewältigungsmethoden

Health Redaktor 2. - 17. November 2024

Eine Panikattacke ist ein plötzliches Auftreten intensiver Angst, begleitet von körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Schwindel, Übelkeit, Kurzatmigkeit und einem Gefühl der Unwirklichkeit. Das...

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