Das Herz rast, man bekommt kaum Luft, einem ist schwindelig, die Hände zittern, und es fühlt sich an, als ob das Ende naht. So beschreiben viele Menschen Panikattacken. Trotz allem...
Pilze zählen seit Langem zu den vielseitigsten Lebensmitteln in der Küche: Sie werden Suppen, Salaten, Beilagen, Pasta oder sogar Kaffee beigefügt. Doch hinter ihrem Geschmack verbirgt sich...
Die Menschheit sucht seit Langem nach dem Geheimnis eines langen Lebens – von Genetik über Superfoods bis hin zur Nanotechnologie. Doch der gefährlichste Feind eines langen Lebens scheint gar nicht in der DNA verborgen zu sein.
Chronische Schlaflosigkeit ist eines der häufigsten Probleme des modernen Menschen. Laut dem Neurologen und WHO-Experten Juri Flomin sind 25 bis 50 % der Bevölkerung betroffen.
Angstzustände sind für viele Menschen zum Alltag geworden – ständige Nachrichten, Arbeitsdruck, soziale Medien. Doch sie lassen sich bewältigen, nicht nur ertragen. Psychologen bieten verschiedene Möglichkeiten an…
