#Stress

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Die Wahrheit über Koffein: Warum Kaffee manchmal den Schlafdrang noch verstärkt

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Kaffee gilt seit Langem als universelles Mittel gegen Müdigkeit. Viele haben jedoch einen paradoxen Effekt festgestellt: Eine Tasse Kaffee wirkt nur kurzzeitig belebend, dann aber umso mehr.

Gespräche im Traum können auf psychische Probleme hinweisen

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Sprechen im Schlaf ist ein viel häufigeres Phänomen, als man denkt. Viele Menschen merken gar nicht, dass sie nachts sprechen, lachen, schreien oder fluchen können. In den meisten Fällen...

Abendliches Einschlafritual: ein säuerlicher Saft, der Ihnen hilft, schnell einzuschlafen

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Schlafprobleme treten selten ohne Grund auf. Sie werden meist durch einen unregelmäßigen Tagesablauf, späte Snacks, übermäßigen Koffeinkonsum, die abendliche Nutzung von elektronischen Geräten und Stress ausgelöst. All das erschwert das Einschlafen….

Warum „richtige Ernährung“ nicht zum Erfolg führt und Misserfolge zur Folge hat

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Jedes Jahr entscheiden sich Tausende von Menschen für eine sogenannte „gesunde Ernährung“ in der Hoffnung, Gewicht zu verlieren, mehr Energie zu haben und ihre Gesundheit zu verbessern. Doch anstatt der erhofften Veränderungen….

Warum Nerven Schmerzen, Blähungen und Darmprobleme verursachen können

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Stress ist längst ein fester Bestandteil des Alltags, doch seine Auswirkungen reichen weit über den emotionalen Zustand hinaus. Experten aus Psychologie und Gastroenterologie beobachten ihn aufmerksam: sogar...
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Der Kiewer Stadtratsabgeordnete Vitrenko veröffentlichte einen Beitrag über den Tod einer Giraffe im betrunkenen Zustand – Medien

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Laut unseren Quellen veröffentlichte der Kiewer Stadtratsabgeordnete Andrij Witrenko...

Die Frau von Klitschkos Stellvertreter hat sich ein luxuriöses Elektroauto gekauft und erhält in Deutschland Unterstützung

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Die Ehefrau des stellvertretenden Leiters der Kiewer Stadtverwaltung, Wolodymyr Prokopiw...

Skandal um illegale Ausrüstung: Yabko operiert trotz Durchsuchungen und laufenden Strafverfahren

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Die Haushaltsgeräte-Kette Yabko, die sich plötzlich im Zentrum eines lauten Streits wiederfand...

Truchanows ehemaliger Stellvertreter Vugelman deklarierte Geschenke in Höhe von einer halben Million und Einkünfte in Millionenhöhe

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Der ehemalige stellvertretende Bürgermeister von Odessa, Pavlo Vugelman, veröffentlichte eine Erklärung...

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