Es genügt, echtes Lachen in der Nähe zu hören, und wir beginnen automatisch zu lächeln. Das geschieht unabhängig davon, ob wir den Grund für das Lachen verstehen. Wissenschaftler behaupten, dass Lachen...
Das Smartphone ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken, doch seine nächtliche Anwesenheit neben dem Bett kann sich negativ auf Schlaf und psychische Gesundheit auswirken. Das Licht des Bildschirms, insbesondere das blaue Licht,...
Probleme mit der Libido haben oft einfache und verständliche Ursachen – Stress, Überarbeitung, ungesunde Ernährung oder Hormonschwankungen – und Experten raten dazu, mit der Wiederherstellung der sexuellen Funktion zu beginnen….
Der Herbst ist eine Zeit, in der der Körper seine Abwehrkräfte besonders stärken muss: Temperaturschwankungen, weniger Sonne und ein sinkender Vitamin-D-Spiegel erhöhen das Risiko für Erkältungen und allgemeines Unwohlsein...
Fast jeder kennt dieses Gefühl: Man legt sich ins Bett, ist kurz davor einzuschlafen, und plötzlich zuckt der Körper heftig, als würde man fallen. Dieses Phänomen kann...