#втома

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чому після обіду хилить на сон і що їсти, щоб мати сили до вечора

Відчуття повної виснаженості після робочого дня — проблема, з якою стикаються навіть люди без серйозних діагнозів. Нутриціологи пояснюють: часто причина не лише у стресі...

Лікарі назвали п’ять симптомів, які жінкам небезпечно ігнорувати

Жіноче здоров’я багато років залишалося темою, про яку не говорили відкрито. Сьогодні ж лікарі фіксують тривожну тенденцію: дедалі більше молодих жінок звертаються зі скаргами,...

Чому ми постійно втомлюємося: три непомітні причини, про які легко забути

Постійна втома не завжди пояснюється недосипом чи стресом. Часто її підживлюють дрібниці з повсякденного режиму — нестача води, дефіцити поживних речовин і малорухомість. Гідратація. Навіть...

Втома, сонливість, зайва вага: ендокринологи пояснили перші ознаки йододефіциту

Медики попереджають: значна частина населення України живе в умовах природного дефіциту йоду, і це напряму б’є по роботі щитоподібної залози, енергетичному обміні та навіть...

6 ранніх сигналів нестачі вітамінів

Авітаміноз — це стан, що виникає через нестачу вітамінів і може проявлятися по-різному: від легкої втоми до серйозних порушень здоров’я. Вчасне розпізнавання дефіциту допомагає...

ПОПУЛЯРНЕ

Після морозів прийде потепління: прогноз погоди на початок лютого

У вівторок, 3 лютого, Україну очікує різке похолодання. Температура...

У горах Румунії врятували двох українців, які кілька днів блукали після переходу кордону

У гірській місцевості Румунії рятувальники виявили та евакуювали двох...

Як уникнути пожеж під час використання свічок, газових пальників та пічок

Центр стратегічних комунікацій оприлюднив рекомендації щодо безпечного використання альтернативних...

Компанія екснардепа отримала контракт «Одеської залізниці» на десятки мільйонів без конкуренції

Регіональна філія «Укрзалізниці» — «Одеська залізниця» — уклала контракт...