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Eiweißmangel im Körper: 8 Symptome, die vor Gesundheitsrisiken warnen

Gesundheitswesen EDITOR 2 -
Protein ist einer der wichtigsten Nährstoffe für die Gesundheit, da es zum Aufbau von Zellen, Muskeln, Knochen und des Immunsystems beiträgt. Ein Mangel kann...

Forscher haben einen Weg gefunden, den Alterungsprozess zu blockieren

Wissenschaftsredakteur 2 –
Koreanische Wissenschaftler einer Gruppe unter der Leitung von Professor Ok Hee-Jeon haben entdeckt, dass sich der Prozess der zellulären Alterung im menschlichen Körper über das Blut ausbreiten kann, ähnlich wie...

Nüsse als Proteinquelle: lecker, nahrhaft und gesund

Redakteur für Gesundheitswesen -
Nüsse sind nicht nur ein leckerer Snack, sondern auch eine wertvolle Nährstoffquelle. Besonders wertvoll sind sie aufgrund ihres hohen Ballaststoff- und Proteingehalts.

Diätkäse: Parmesans Vorteil wurde von einem Ernährungsberater erklärt

Health Redaktor 2 -
Trotz der weit verbreiteten Vorstellung des Schadens solider Käse für die Figur kann der echte italienische Parmesan - Parmigiano Reggiano - ein nützlicher Bestandteil einer gesunden Ernährung sein. Darüber ...

Protein Abendessen: Der Weg zu Harmonie oder Gesundheitsrisiko?

Health Redaktor 2 -
Protein ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung - sie fördern das Muskelwachstum, unterstützen die Immunität und helfen dem Körper, sich zu erholen. Aber was ist, wenn Sie zum Abendessen verwenden ...
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