#раціон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чому після обіду хилить на сон і що їсти, щоб мати сили до вечора

Відчуття повної виснаженості після робочого дня — проблема, з якою стикаються навіть люди без серйозних діагнозів. Нутриціологи пояснюють: часто причина не лише у стресі...

Дієтологи пояснили, які консерви найкорисніші

Консервовані продукти часто сприймають як компромісний варіант, однак фахівці наголошують: у багатьох випадках вони можуть бути такими ж поживними, як і свіжі продукти, а...

Експерти назвали найшкідливішу олію для здоров’я

Експерти з харчування все частіше попереджають: найнебезпечнішою з поширених рослинних олій є рафінована соєва. Попри те, що її активно використовують у харчовій промисловості, для...

10 правил здорового способу життя під час переходу на зимовий час

У ніч з 25 на 26 жовтня в Україні відбудеться перехід на зимовий час. Стрілки годинника потрібно перевести на одну годину назад. Така зміна...

Які продукти допомагають зменшити вплив радіації

В умовах повномасштабної війни потрібно бути підготовленим до всього. Дієтолог стверджує, що деякі продукти можуть захистити організм від шкідливого впливу радіації. У разі ядерного...

ПОПУЛЯРНЕ

Фірма з оточення ексочільника ШЕУ стала головним підрядником «Київводоканалу»

ПрАТ «АК «Київводоканал» щороку витрачає десятки мільйонів гривень на...

Міст Патона на межі: науковці говорять про ризик руйнування конструкцій

Науковці Національної академії наук України попередили про небезпечний стан...

Піарник Зеленського заявив, що підтримав би війну з Угорщиною

У соціальних мережах активно поширюється заява піарника президента України...

Броньований Mercedes і охорона СБУ: нардеп Железняк заявив про особливий статус Єрмака

Після звільнення з посади керівника Офісу президента Андрій Єрмак...