Das Auslassen des Frühstücks kann schwerwiegende Folgen für Ihre Gesundheit und Lebenserwartung haben. Eine neue wissenschaftliche Studie hat einen Zusammenhang zwischen dem Auslassen des Frühstücks und einem erhöhten Risiko für … festgestellt.
Viele Menschen schalten abends vor dem Schlafengehen den Fernseher ein oder schauen Serien, um sich zu entspannen und schneller einzuschlafen. Für manche wird dieses Abendritual sogar zur Notwendigkeit, insbesondere...
Jeder entspannt sich auf seine eigene Art – manche lesen ein Buch, andere bevorzugen Fernsehserien oder Videospiele. Gleichzeitig warnen Wissenschaftler: Tägliche Gewohnheiten können sich auswirken...
Der Winter ist eine Zeit, in der sich die natürlichen Rhythmen nicht nur bei Tieren, sondern auch bei Menschen verlangsamen. Auf der Nordhalbkugel gibt es kurze Tage, Kälte und einen Mangel an...
Probleme mit verminderter Libido gehören zu den häufigsten und am wenigsten thematisierten. Das sexuelle Verlangen hängt von der körperlichen Gesundheit, dem emotionalen Zustand und einer ganzen Reihe von Gewohnheiten ab…