#gesundes Essen

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Hirsebrei: So unterstützen Sie ganz einfach die Gesundheit der Bauchspeicheldrüse

Gesundheitswesen EDITOR 2 -
Hirsebrei ist ein einfaches Gericht, das oft unterschätzt wird. In modernen Küchen ist er selten anzutreffen, da seine Zubereitung als „schwierig“ gilt. Hirse ist jedoch...

6 köstliche Nahrungsergänzungsmittel, die die Verdauung verbessern

Gesundheitswesen EDITOR 2 -
Gewürze und einfache Lebensmittelzusätze können ebenso gut wirken wie „Superfoods“: Fermentierte Lebensmittel, Ballaststoffquellen und sogar scharfe Gewürze unterstützen das Mikrobiom, die Verdauung, das Immunsystem und …

Natürlicher Schutz: Produkte, die die Immunität stärken und vor Erkältungen schützen

Gesundheitswesen EDITOR 2 -
Ein starkes Immunsystem ist besonders in der Erkältungs- und Virensaison wichtig. Ärzte betonen: Unser Schutz beginnt auf dem Teller. Die richtige Ernährung, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und nützlichen...

So verlieren Sie 5 kg in einer Woche: Regeln der Kürbisdiät

Gesundheitswesen EDITOR 2 -
Der Herbst ist eine gute Zeit für eine sanfte Erholung und vorübergehenden Gewichtsverlust, und Kürbis kann dafür eine hervorragende Grundlage sein. Der niedrige Kaloriengehalt dieses Gemüses wird kombiniert mit...

Welche Lebensmittel können den Körper vor Strahlung schützen: Ernährungsratschläge

Gesundheitswesen EDITOR 2 -
Angesichts eines umfassenden Krieges denken die Ukrainer zunehmend über grundlegende Notfallvorsorge nach, insbesondere im Falle einer nuklearen Bedrohung. Experten betonen, dass sogar Lebensmittel...
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Wie der stellvertretende Stadtratsvorsitzende von Buchanan, Oleksandr Tamozhny, Land an Bauträger verteilte

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Der ehemalige stellvertretende Stadtrat von Buchanan, Oleksandr Tamozhny, Ehemann der Staatsanwältin,...

Centrenergo zahlte Vorschüsse für Kohle, die nicht geliefert wurde.

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Während die Regierung neue Regeln und Zölle für 2026 vorbereitet...

Die Familie des Polizeichefs wohnt in einer Dienstwohnung und verfügt über Ersparnisse von über einer Million.

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Der Leiter der Polizeibehörde von Holosiivskyi, Araik Kochkadamyan, zusammen mit seiner Familie...

In der Frontstadt Lozova wird Kunstrasen für das Spielfeld zum doppelten Marktpreis gekauft.

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Abteilung für Bildung, Jugend und Sport des Stadtrats von Lozov in der Region Charkiw...

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