Chronische Schlaflosigkeit ist eines der häufigsten Probleme des modernen Menschen. Laut dem Neurologen und WHO-Experten Juri Flomin sind 25 bis 50 % der Bevölkerung betroffen.
Mit dem Einsetzen des Herbstes und den kürzer werdenden Tagen fühlen sich viele Menschen müde, apathisch, schläfrig und niedergeschlagen. Experten bezeichnen diesen Zustand als saisonale Depression.
Ernährungsexperten warnen zunehmend davor, dass raffiniertes Sojaöl das gefährlichste der gängigen Pflanzenöle ist. Trotz seiner weitverbreiteten Verwendung in der Lebensmittelindustrie…
Viele Menschen halten sich streng an eine Diät, zählen Kalorien und treiben regelmäßig Sport, doch die Waage bleibt unverändert. Experten weisen darauf hin: Der Grund dafür liegt möglicherweise nicht nur in …
In der heutigen Welt geht das Konzept des „Biohackings“ weit über wissenschaftliche Labore hinaus. Es geht nicht nur um Genexperimente – Biohacking bedeutet heute die Anwendung wissenschaftlicher Erkenntnisse…
