#здоров'я

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Холодний душ зранку зміцнює і тіло, і психіку, допомагаючи боротися зі стресом і тривожністю

Що може бути спільного між контрастом холодної води і душевною рівновагою? Більше, ніж здається. Нові дослідження та думки лікарів доводять: холодний душ — це...

Стрес без причини: чому понеділок шкодить навіть пенсіонерам

Понеділок — це не просто символ нового тижня, а й день, який може нести реальну загрозу здоров’ю. Згідно з новим міжнародним дослідженням, початок тижня...

Як зберегти здоровий сон під час війни: поради сомнолога

Хронічний недосип, виснаження, втрата продуктивності — усе це стало новою нормою для мільйонів українців, які регулярно проводять ночі в укриттях під звуки сирен. Як...

Щоденна порція манго покращує роботу серця у жінок після 50

Нове дослідження, результати якого опублікувало видання Eating Well, продемонструвало позитивний вплив манго на серцево-судинну систему жінок у постменопаузі. Протягом чотирьох тижнів в експерименті брали...

Чому не можна запивати ліки кавою: список небезпечних поєднань

Ранкова чашка кави — звичка, без якої багато хто не уявляє свій день. Але мало хто замислюється, що кава може впливати на ефективність лікарських...

ПОПУЛЯРНЕ

У Львові БЕБ системно тисне на бізнес через фейкові справи

У Львові розгортається небезпечна тенденція системного тиску на підприємців,...

Керівник детективів НАБУ Павло Єршов тримає десятки тисяч доларів у готівці

Керівник одного з ключових підрозділів Національного антикорупційного бюро Павло...

Фірма батьків голови Запорізької ОВА отримала 8 мільйонів від обласної лікарні

Запорізька обласна клінічна лікарня укладає багаторічні договори на проведення...