Gesundheitspflege

Lifehacks aus sozialen Netzwerken: Was man ausprobieren sollte und was man vermeiden sollte

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Soziale Medien prägen auch 2025 weiterhin die Ess- und Wellnessgewohnheiten der Menschen – und das nicht immer zum Guten. TikTok, Instagram und Reddit verbreiten neue Lifehacks und….

Wie man Schnarchen loswird: Effektive Methoden, die wirklich funktionieren

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Schnarchen stört Millionen von Menschen weltweit und wird oft als harmloses Alltagsproblem angesehen. Experten warnen jedoch: Geräusche beim Atmen im Schlaf entstehen durch...

Ohne Superfoods und Einschränkungen: Was ein Glas warmes Wasser vor dem Abendessen bewirkt

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Auf der Suche nach einer schlanken Figur greifen viele Menschen zu teuren Produkten oder strengen Diäten und vernachlässigen dabei oft einfache und kostengünstige Gewohnheiten. Eine solche Methode ist...

Das Auslassen des Frühstücks wird mit Fettleibigkeit und hormonellen Störungen in Verbindung gebracht

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Das Auslassen des Frühstücks kann schwerwiegende Folgen für Ihre Gesundheit und Lebenserwartung haben. Eine neue wissenschaftliche Studie hat einen Zusammenhang zwischen dem Auslassen des Frühstücks und einem erhöhten Risiko für … festgestellt.

Anhaltende Schwäche nach dem Schlafen kann ein Anzeichen für ernsthafte Erkrankungen sein

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Wie Sie sich nach dem Aufwachen fühlen, kann viel über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand aussagen. Die meisten Menschen führen morgendliche Müdigkeit auf Schlafmangel, emotionalen Stress oder Überarbeitung zurück. Ärzte hingegen….

Typ-5-Diabetes offiziell anerkannt: Was ist über die neue Form der Krankheit bekannt?

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Die Internationale Diabetes-Föderation hat Typ-5-Diabetes offiziell als eigenständige Form der Erkrankung anerkannt. Diese Diabetesform ist mit chronischer Mangelernährung und einer gestörten Entwicklung der Bauchspeicheldrüse verbunden….

Abnehmen ohne Einschränkungen: So genießen Sie Süßigkeiten richtig

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Viele Menschen verzichten im Kampf gegen Übergewicht komplett auf Süßigkeiten, da sie diese als Hauptfeind einer schlanken Figur betrachten. Experten betonen jedoch: Ein solch radikaler Verzicht...

Verpflegung auf Winterreisen: Was Sie auf die Straße mitnehmen sollten

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Im Winter zieht es viele Ukrainer für ein paar Tage in die Karpaten, um den Schnee, die Berglandschaft und eine kurze Auszeit vom hektischen Stadtleben zu genießen. Gleichzeitig ist die Zufahrt zu den Kurorten...
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