Gesundheitspflege

Fünf tägliche Gewohnheiten, die das sexuelle Verlangen wiederherstellen

Probleme mit der Libido haben oft einfache und verständliche Ursachen – Stress, Überarbeitung, schlechte Ernährung oder Hormonschwankungen – und Experten raten, mit der Wiederherstellung der sexuellen... zu beginnen.

So vermeiden Sie eine Erkältung im Herbst: Einfache Tipps von Experten

Der Herbst ist eine Zeit, in der der Körper seine Abwehrkräfte besonders stärken muss: Temperaturschwankungen, weniger Sonne und ein verringerter Vitamin-D-Spiegel erhöhen das Risiko für Erkältungen und allgemeine...

Ausschlafen am Wochenende senkt das Risiko einer Herzerkrankung um 20 %

Ausschlafen am Wochenende kann dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu senken. Dies geht aus einer neuen Studie hervor, die auf dem Kongress der European Society of Cardiology (ESC 2024) vorgestellt wurde.

Die SARS-Epidemiesaison hat in der Ukraine begonnen

Ende September begann in der Ukraine eine neue Epidemiesaison für Influenza, COVID-19 und andere akute respiratorische Virusinfektionen (ARVI), die bis Mai 2026 andauern wird....

Gesund abnehmen: 6 einfache Gewohnheiten, die Ihren Stoffwechsel ankurbeln

Hier ist eine kurze, klare und sachliche Anleitung, wie Sie den Gewichtsverlust beschleunigen können, ohne Ihre Gesundheit zu schädigen. Der Ansatz sollte umfassend sein: Erwarten Sie keine sofortigen Ergebnisse, aber...

Trauben für Herz und Gehirn: Wie die Beere vor Entzündungen und Alterung schützt

Der regelmäßige Verzehr von Trauben bringt dem Körper schon nach kurzer Zeit spürbare Vorteile und bietet bei langfristiger Anwendung zusätzliche Vorteile, sagen Ernährungswissenschaftler in einem Interview mit Parade. Dies...

Können Menschen mit Bluthochdruck Kaffee trinken: die Wahrheit von Ärzten

Die Behauptung, dass jeder Kaffee und andere koffeinhaltige Getränke trinken kann, klingt verlockend, ist aber zu stark vereinfacht. Moderne Forschungen zeigen, dass die Reaktion...

Rauchen aufgeben: Warum Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Gewichtszunahme auftreten

Beim Aufhören mit dem Rauchen treten bei vielen Menschen unangenehme Symptome auf – Schlaflosigkeit, erhöhte Angstzustände, Kopfschmerzen, Herzklopfen, Schwitzen oder ungewöhnlicher Hunger, der manchmal zu … führt.

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