Der Anästhesist der Spezialbrigade „Asow“ der Nationalgarde der Ukraine mit dem Rufzeichen „Svitanok“ teilte den Fernsehzuschauern ein ernstes Problem mit, das in der medizinischen Ausbildung des ukrainischen Militärs besteht. Er...
Eine Panikattacke ist ein plötzliches Auftreten intensiver Angst, begleitet von körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Schwindel, Übelkeit, Kurzatmigkeit und einem Gefühl der Unwirklichkeit. Das...
Wie kann man das Altern verlangsamen und das Risiko chronischer Krankheiten verringern? Die Antwort könnte in einer einfachen, aber wirksamen Ernährungsumstellung liegen. Experten für gesunde Ernährung empfehlen die Aufnahme in die tägliche...
Die Diabetes-Inzidenz ist in den letzten drei Jahrzehnten weltweit dramatisch angestiegen und hat ein kritisches Niveau erreicht. Heute leiden mehr als 828 Millionen Erwachsene an dieser Krankheit,...
In der Herbst-Winter-Periode beginnen viele Menschen, sich selbst Vitamine zu verschreiben, um den Körper im Kampf gegen saisonale Beschwerden zu unterstützen. Einer der beliebtesten zu dieser Zeit...
Neue Forschungsergebnisse aus dem Jahr 2024 bestätigen, dass Schlaf nicht nur zur Wiederherstellung der Kraft beiträgt, sondern uns auch in die Lage versetzt, rationalere und fundiertere Entscheidungen zu treffen....
Ein guter Schlaf ist die Grundlage unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Allerdings haben viele Menschen Probleme beim Einschlafen oder können sich nachts nicht ausreichend ausruhen. Es stellt sich heraus...
Ein häufiges Verlangen nach einer Kleinigkeit oder ein ständiges Hungergefühl kennen viele Menschen, insbesondere bei Stress und einem aktiven Lebensrhythmus. Es kann nicht nur Unbehagen verursachen,...
