Das Smartphone ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken, doch seine nächtliche Anwesenheit am Bett kann sich negativ auf Schlaf und psychische Gesundheit auswirken. Das Licht des Bildschirms, insbesondere blaues,...
Angesichts eines umfassenden Krieges denken die Ukrainer zunehmend über grundlegende Notfallvorsorge nach, insbesondere im Falle einer nuklearen Bedrohung. Experten betonen, dass sogar Lebensmittel...
Probleme mit der Libido haben oft einfache und verständliche Ursachen – Stress, Überarbeitung, schlechte Ernährung oder Hormonschwankungen – und Experten raten, mit der Wiederherstellung der sexuellen... zu beginnen.
Der Herbst ist eine Zeit, in der der Körper seine Abwehrkräfte besonders stärken muss: Temperaturschwankungen, weniger Sonne und ein verringerter Vitamin-D-Spiegel erhöhen das Risiko für Erkältungen und allgemeine...
Ausschlafen am Wochenende kann dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu senken. Dies geht aus einer neuen Studie hervor, die auf dem Kongress der European Society of Cardiology (ESC 2024) vorgestellt wurde.
Ende September begann in der Ukraine eine neue Epidemiesaison für Influenza, COVID-19 und andere akute respiratorische Virusinfektionen (ARVI), die bis Mai 2026 andauern wird....
Hier ist eine kurze, klare und sachliche Anleitung, wie Sie den Gewichtsverlust beschleunigen können, ohne Ihre Gesundheit zu schädigen. Der Ansatz sollte umfassend sein: Erwarten Sie keine sofortigen Ergebnisse, aber...
Der regelmäßige Verzehr von Trauben bringt dem Körper schon nach kurzer Zeit spürbare Vorteile und bietet bei langfristiger Anwendung zusätzliche Vorteile, sagen Ernährungswissenschaftler in einem Interview mit Parade. Dies...
