Gesundheitspflege

Der Arzt erklärte, was plötzliches Zittern vor dem Schlafengehen bedeutet

Fast jeder kennt dieses Gefühl: Man liegt im Bett, ist kurz vor dem Einschlafen, und plötzlich zuckt der Körper heftig, als würde man fallen. Dieses Phänomen kann...

Die 5 größten Frühstücksmythen, an die die Ukrainer immer noch glauben

Das Frühstück ist die erste und wichtigste Mahlzeit. Es beeinflusst die Gehirnfunktion, das Energieniveau und sogar die Stimmung für den ganzen Tag. Laut Ernährungswissenschaftlern...

Experten haben die Symptome benannt, die auf Lungenkrebs hinweisen können

Die ersten Symptome eines Lungentumors können leichter Husten oder Kurzatmigkeit sein, die mit der Zeit stärker werden. Mit fortschreitendem nicht-kleinzelligem Lungenkrebs (NSCLC) treten weitere Symptome auf...

Wissenschaftler haben herausgefunden, wann Vergesslichkeit für das Gehirn gefährlich wird

Mit zunehmendem Alter hat jeder mit Gedächtnisproblemen zu kämpfen: Manchmal fällt es schwer, sich an den Namen des Nachbarhundes oder den Titel des Lieblingsfilms zu erinnern. Experten erklären, dass dies ein normaler Prozess ist...

Der Arzt nannte den Hauptfehler der Alkoholliebhaber

Die gefährlichsten alkoholischen Getränke für den Körper sind nicht Schnaps, sondern kohlensäurehaltige Cocktails und Champagner. Dies erklärte der britische Arzt Simran Dio. Laut dem Experten ist es...

Vitamin B3: Warum wird es benötigt und welche Lebensmittel sind die Hauptquellen

Vitamin B3, besser bekannt als Niacin oder Vitamin PP, ist einer der wichtigsten Nährstoffe für die Funktion des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems. Es war das dritte Vitamin, das entdeckt wurde...

Studie: Blasenentzündung könnte neues Symptom für Urogenitalkrebs sein

Akute Blasenentzündungen, die üblicherweise als häufige Harnwegsinfektionen wahrgenommen werden, können ein frühes Anzeichen für die Entwicklung urologischer Krebserkrankungen sein. Zu diesem Schluss sind Wissenschaftler der Universität Lund gekommen.

Wie man Protein richtig zu sich nimmt und Ballaststoffe nicht vergisst – Expertenrat

Protein ist zu einem echten Food-Trend geworden: Es wird Riegeln, Shakes, Pulvern und sogar Kaffee und Tee zugesetzt. Es unterstützt den Muskelaufbau, sorgt für ein Sättigungsgefühl und...

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