Gesundheitspflege

Rekord-Masernausbruch in der Ukraine: 17-mal mehr Fälle als im Vorjahr

Seit Anfang 2025 wurden in der Ukraine fast 1.200 Masernfälle registriert, davon etwa 900 bei Kindern. Dies berichtete der Chefsanitäter...

Lecker, aber sicher: Was Sie über Sushi und Rollen wissen müssen

Sushi und Brötchen gehören seit langem zu den Lieblingsspeisen der Ukrainer. Sie werden für Firmenfeiern, romantische Abendessen und schnelle Snacks bestellt. Sie wirken leicht und gesund, aber Ärzte...

So senken Sie den Blutdruck ohne Pillen: ein Menü für gesunde Blutgefäße

Bluthochdruck gilt heute als eine der häufigsten Erkrankungen weltweit. Ärzte betonen, dass Komplikationen in den meisten Fällen durch eine Änderung des Lebensstils und eine angepasste Ernährung verhindert werden können. Nützlich...

Magnetische Stürme 19.–20. August 2025: Prognose für die Ukraine

Das Space Weather Prediction Center der US-amerikanischen National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) hat eine Vorhersage der geomagnetischen Aktivität für den 19. und 20. August 2025 veröffentlicht. Geomagnetische Stürme...

Grüner Tee, Matcha und andere Möglichkeiten, ohne Kaffee aufzumuntern

Viele Menschen beginnen ihren Tag mit einer Tasse Kaffee, da sie dadurch schneller wach werden und sich auf die Arbeit vorbereiten können. Kaffee kann jedoch Nebenwirkungen haben: beschleunigte...

Wissenschaftler haben bestätigt: Beeren helfen dem Herzen, besser zu arbeiten

Eine Studie von Wissenschaftlern der Queen's University Belfast hat gezeigt, dass der regelmäßige Verzehr von flavonoidreichen Lebensmitteln mit einem niedrigeren Blutdruck einhergeht. Die Ergebnisse der Studie wurden in der britischen Zeitschrift „The British...“ veröffentlicht.

Wie man einen Herzinfarkt erkennt und ein Leben rettet

Ein Herzinfarkt ist ein gefährlicher Zustand, der durch eine plötzliche Unterbrechung der Blutversorgung des Herzmuskels entsteht. Er kann schwerwiegende Folgen haben oder sogar zum Tod führen, wenn er nicht rechtzeitig behandelt wird.

Kaffee und Vitamine: Warum man sie morgens nicht kombinieren sollte

Für viele Ukrainer ist ein Morgen ohne Kaffee fast unmöglich. Wenn Sie jedoch daran gewöhnt sind, gleichzeitig Vitamine oder Mineralien einzunehmen, sollten Sie wissen: Kaffee kann den Blutdruck deutlich senken...

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