На Україну насуваються сильні магнітні бурі: як захистити здоров’я

У найближчі дні українці знову відчують на собі вплив сильних магнітних бур. 23 квітня очікується підвищення геомагнітної активності до червоного рівня – К-індекси сягнуть 6 та 5 відповідно. Це вже класифікується як серйозна магнітна буря, яка може позначитися не лише на самопочутті людей, а й на роботі зв’язку.

У четвер, 24 квітня, індекс знизиться до 4 – це середній рівень, але все одно може впливати на чутливих до погоди людей.

Магнітні бурі спричиняються вибухами на Сонці, які викидають потоки заряджених частинок у напрямку Землі. Коли вони досягають магнітосфери нашої планети, відбуваються коливання – і саме це відчувають метеозалежні люди.

К-індекс — це умовна шкала від 0 до 9, яка показує силу бурі. Все, що перевищує 5 – вже червоний рівень і сигнал для обережних. Під час таких бур можливі головний біль, скачки тиску, безсоння, стрес, апатія, втома.

Як підготуватись

Серйозних ліків від магнітних бур не існує, але є прості поради:

  • Зменшіть кофеїн та алкоголь, обмежте жирне та смажене;

  • Пийте більше води та заспокійливих чаїв (м’ята, ромашка);

  • Висипайтеся, не перенавантажуйте себе фізично;

  • Уникайте сварок та конфліктів – стрес посилює симптоми;

  • Не забувайте про ліки, якщо маєте хронічні захворювання;

  • Контрастний душ зранку та розслаблююча ванна ввечері допоможуть організму адаптуватися.

У дні з високими К-індексами можливі також збої у мобільному зв’язку, супутниковій навігації та GPRS, а в деяких регіонах світу навіть спостерігають полярні сяйва.

Що прогнозують на найближчі дні:

  • 22 квітня – К-індекс 6 (сильна буря, червоний рівень);

  • 23 квітня – К-індекс 5 (сильна буря, червоний рівень);

  • 24 квітня – К-індекс 4 (середній рівень, жовтий сигнал).

Прогноз оновлюється кожні три години, тому рекомендується слідкувати за оперативними повідомленнями на офіційному сайті NOAA або Укргідрометцентру.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

В Україні викрили масштабну схему експорту сої

В Україні викрили схему, що дозволяє експортувати сою під...

Лісничий із Житомирщини задекларував готівку вдвічі більшу за дохід і BMW за заниженою вартістю

Лісничий філії «Коростенське лісомисливське господарство» державного підприємства «Ліси України»...

Українець завдав збитків міжнародній компанії на $4,5 млн через хакерські атаки

Кіберполіція викрила 35-річного мешканця Полтавщини, якого підозрюють у масштабному...

Названо продукт, який допомагає знизити тиск без ліків

Раціон гіпертоніків часто обмежений, однак існує чимало продуктів, які...

Компанія родини Козицького інвестує 110 млн євро у вітроенергетику

Компанія “Еко-Оптіма”, яка належить родині голови Львівської ОВА Максима...

В Україні готуються до призначення нового прем’єра та генпрокурора

Андрій Єрмак у США обговорював не лише питання зовнішньої...

Після відкриття ринку землі компанії політиків скуповують угіддя через Prozorro.Sale

Після відкриття ринку землі для юридичних осіб компанії, пов’язані...

Співак Melovin опинився у центрі скандалу через умови продюсерських контрактів

Український співак Melovin, відомий своїм артистизмом і участю в...