#поради

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Скільки кави можна пити на день без шкоди для здоров’я

Кава залишається одним із найулюбленіших напоїв у світі, адже вона дарує бадьорість, покращує настрій та допомагає зосередитися. Проте медики нагадують: важливо дотримуватися безпечної добової...

Запалення, дисбактеріоз і імунітет: як погана гігієна рота шкодить усьому організму

Кефір, кімчі, комбуча, про- та пребіотики — останніми роками тема мікробіому стала ледь не мейнстримом. Але, як нагадує Real Simple, здоров’я кишківника починається не...

Дефіцит вітаміну D: як його помітити і що з цим робити

Вітамін D важливий для кісток, імунітету та емоційного стану, але багато людей живуть із його низьким рівнем, не підозрюючи про це. Якщо ви відчуваєте...

12 листопада: очікується сильна магнітна буря — як підготуватись

За даними служби NOAA і незалежних моніторинг-сервісів, 12 листопада кілька корональних викидів (CME), спричинених серією потужних сонячних спалахів 9–11 листопада, можуть вдарити по магнітному...

Ведуча Катя Осадча поділилася своїми правилами спокою та гармонії

Телеведуча Катя Осадча поділилася у соціальних мережах власними способами подолання напруги та підтримки внутрішнього спокою. Вона розповіла про звички, які стали її особистими ритуалами,...

ПОПУЛЯРНЕ

Бронежилети від виробника сумок: що відбувається із закупівлями в бригаді «Лють»

Корупційні схеми в силовому блоці під час повномасштабної війни...

Дружину керівника податкового відділу на Буковині підозрюють в ухиленні від ПДВ на 2 мільйони

У Єдиному реєстрі досудових розслідувань містяться відомості про можливу...

Заступник мера Дніпра задекларував готівкою понад 4,7 млн гривень при зарплаті 156 тисяч

Колишній народний депутат України, а нині заступник міського голови...

Український бізнесмен Дмитро Коваленко через суд ліквідував компанію, пов’язану з торгівлею вугіллям з РФ

Відомий український бізнесмен Дмитро Коваленко, через якого вугілля з...