#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Які звичні продукти шкодять молодості і здоров’ю

Молодість і здоров’я тіла значною мірою залежать від харчування. Деякі звичні продукти можуть непомітно прискорювати старіння, впливаючи на стан шкіри, рівень енергії та роботу...

Лише 5 калорій: як солоні огірки впливають на вагу

Солоні огірки часто вважають легким і безпечним перекусом для тих, хто стежить за вагою. Вони майже не містять калорій, добре втамовують голод і можуть...

Дев’ять помилок, які роблять каву шкідливою для здоров’я

Численні дослідження свідчать, що кава може позитивно впливати на здоров’я — знижувати ризик серцево-судинних захворювань, підтримувати роботу мозку та бути джерелом антиоксидантів. Однак сучасна...

Місяць без цукру: експерти пояснили, які процеси запускаються в організмі

Відмова від цукру навіть на відносно короткий період може суттєво вплинути на самопочуття та стан здоров’я. Дієтологи й нутриціологи зазначають, що помітні зміни з’являються...

Харчування та здоров’я: експерти назвали найкращі та найгірші олії для приготування їжі

Експерти з харчування назвали оливкову олію першого віджиму (extra virgin olive oil, EVOO) найкориснішою для щоденного приготування їжі. Вона отримується механічним холодним віджимом без...

ПОПУЛЯРНЕ

Кличко та КМДА опинилися в центрі скандалу через зриви теплопостачання в Києві

Поки тисячі киян намагаються пережити зиму в холодних квартирах,...

Ремонт за 14 мільйонів у Східниці: ціни вдвічі вищі за ринкові

Відділ ЖКГ, комунальної власності, транспорту та благоустрою Східницької селищної...

Південь у дощах, північ у снігу: прогноз погоди на суботу по регіонах

Сьогодні в Україні збережеться зимова погода зі слабкими морозами,...

Бізнес-партнер Міндіча скупив землі в Карпатах на сотні мільйонів

Бізнесмен Ігор Хмельов, якого пов’язують із підозрюваним у створенні...