#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чим небезпечне переїдання мандаринів і яка норма є безпечною

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 26 Грудня, 2025

Мандарини традиційно асоціюються з новорічними святами, однак лікарі застерігають: надмірне споживання цих фруктів може мати негативні наслідки як для ваги, так і для загального...

Як приборкати тягу до солодкого: поради дієтолога та корисні продукти

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 16 Грудня, 2025

Сильне бажання з’їсти щось солодке знайоме багатьом і часто виникає не через голод, а як звичка або реакція на втому та стрес. Експерти з...

Як зменшити споживання прихованого цукру в раціоні

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 12 Грудня, 2025

Попит на продукти та напої, що позиціонуються як «корисні», зростає, але експерти наголошують: етикетки можуть вводити в оману. Багато з таких продуктів містять стільки...

Шоумен Юрій Ткач і його дружина поділилися секретами схуднення

Шоубізнес REDAKTOR 2 - 9 Грудня, 2025

Відомий український актор і гуморист Юрій Ткач здивував шанувальників змінами у зовнішньому вигляді своєї дружини Вікторії. За словами шоумена, усе почалося після повернення Вікторії...

Як поєднувати гарбузове та соняшникове насіння для максимального ефекту

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 9 Грудня, 2025

Гарбузове та соняшникове насіння давно стали популярними добавками до салатів, смузі чи мюслі. Вони хрусткі, ароматні та багаті корисними речовинами, проте кожен вид має...

12 3...17 сторінка 1 з 17

ПОПУЛЯРНЕ