#поради лікаря

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Поради лікаря, які допоможуть швидше повернутися до робочого ритму після вихідних

Після відпочинку багатьом людям складно повернутися до робочого чи навчального ритму. Відчуття розсіяності, плутанини або «туману в голові» не є хворобою, але це сигнал...

Лікар назвала продукти, які допоможуть знизити рівень поганого холестерину

Британська лікарка Дебора Лі розповіла, які продукти варто включити в щоденний раціон, щоб знизити рівень так званого «поганого» холестерину в крові. Першим кроком вона назвала...

Як знизити “поганий” холестерин без ліків

Високий рівень холестерину – серйозний фактор ризику серцево-судинних захворювань. Коли в організмі накопичується занадто багато ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ, або "поганого" холестерину), це може...

Як відновити печінку після алкоголю: прості поради для здоров’я

Печінка — унікальний орган, здатний до самовідновлення навіть після тривалого впливу токсинів, зокрема алкоголю. За словами медиків, якщо пошкодження не критичні, клітини печінки можуть...

Судоми, втома, безсоння? Можливо, вам бракує магнію

Магній – це один із найважливіших мінералів для нашого організму. Він бере участь у сотнях біохімічних процесів, забезпечуючи нормальну роботу серця, м’язів, нервової системи...

ПОПУЛЯРНЕ

У Києві новий корупційний скандал у КМДА: директор департаменту муніципальної безпеки Роман Ткачук отримав уже п’яту підозру

Директор Департаменту муніципальної безпеки КМДА Роман Ткачук, який працює...

Корупція в умовах війни: хто насправді керує потоками Одещини

Поки одесити спостерігають за скандалами навколо мера Геннадія Труханова,...

Колишній заступниці Терехова підняли виплати у 14 разів

Колишня заступниця міського голови Харкова Ігоря Терехова Світлана Горбунова-Рубан...

Що краще вибрати українцям під час відключень світла: генератор чи джерело безперебійного живлення

Після масованих російських атак на енергосистему українці знову стикаються...