Популярна спеція, яку більшість господинь тримає на кухні, може стати справжнім захисником серця. Вчені з’ясували, що коріандр допомагає знизити рівень «поганого» холестерину, нормалізує тиск...
Звична чашка гарячого какао може стати простим і приємним способом захистити судини від шкідливого впливу тривалого сидіння. До такого висновку дійшли британські вчені, результати...
Надмірний жир в області талії, що вказується високим співвідношенням талії до стегон (WHR), асоціюється з гіршими результатами когнітивних тестів і підвищеним ризиком погіршення уваги...
Тривале сидіння, особливо під час офісної роботи чи навчання, може поступово погіршувати стан судин та збільшувати ризик серцево-судинних хвороб. Проте вчені з Бірмінгемського університету...
Більшість людей, які відмовляються від глютену через біль і здуття живота, насправді не мають справжньої глютенової непереносимості. Про це свідчить масштабний аналіз, опублікований у...