#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Вчені назвали простий спосіб уповільнити розвиток хвороби Альцгеймера

Дослідники з Технологічного інституту Шибаури дійшли висновку, що розвиток хвороби Альцгеймера можна сповільнити за допомогою відносно простого підходу — корекції харчування. Йдеться про раціон,...

Що їсти, щоб підвищити рівень заліза: продукти, які справді працюють

Залізо відіграє ключову роль у роботі організму, адже саме воно необхідне для утворення гемоглобіну — молекули, яка транспортує кисень у крові. Достатній рівень заліза...

Дев’ять помилок, які роблять каву шкідливою для здоров’я

Численні дослідження свідчать, що кава може позитивно впливати на здоров’я — знижувати ризик серцево-судинних захворювань, підтримувати роботу мозку та бути джерелом антиоксидантів. Однак сучасна...

Чому вітамінні добавки не замінюють харчування і як приймати їх правильно

Вітамінні добавки часто сприймають як простий спосіб підтримати здоров’я, імунітет чи рівень енергії. Проте медичні фахівці наголошують: неправильне використання вітамінів може не лише звести...

Місяць без цукру: експерти пояснили, які процеси запускаються в організмі

Відмова від цукру навіть на відносно короткий період може суттєво вплинути на самопочуття та стан здоров’я. Дієтологи й нутриціологи зазначають, що помітні зміни з’являються...

ПОПУЛЯРНЕ

Декларація і реальність: що не сходиться в майні керівника РСЦ МВС

Володимир Степанов очолює об’єднаний Регіональний сервісний центр МВС, який...

Народні прикмети 29 січня: яка погода віщує дощовий рік і спекотне літо

29 січня за новим церковним календарем православні християни вшановують...

Український бізнесмен Дмитро Коваленко через суд ліквідував компанію, пов’язану з торгівлею вугіллям з РФ

Відомий український бізнесмен Дмитро Коваленко, через якого вугілля з...

Хмарно й слизько: прогноз погоди по регіонах на 29 січня

Сьогодні в Україні збережеться відносно м’яка зимова погода з...