#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як підняти гемоглобін природним шляхом: поради медиків

Гемоглобін є одним з основних показників здоров’я крові, а його знижений рівень може спричиняти втому, запаморочення, блідість шкіри й зниження концентрації. Лікарі наголошують, що...

Медики пояснили, які популярні фрукти можуть нашкодити

Багато соковитих фруктів містять природні прості цукри — сахарозу, глюкозу та фруктозу. Хоча вони необхідні для нормального функціонування організму, надмірне щоденне споживання може порушувати...

Як покращити здоров’я та продуктивність за допомогою науки та технологій

Біохакінг — це комплекс практик і стратегій, спрямованих на покращення фізичного та психічного стану людини, підвищення енергії, концентрації та загальної продуктивності. Основна ідея біохакінгу...

Вчені з’ясували, яка кава допомагає знизити ризик передчасної смерті

Кава давно стала частиною щоденного ритуалу для мільйонів людей, але нове дослідження додає до цього напою ще одну перевагу — можливий вплив на тривалість...

Дієтологи спростували правило «не їсти після шостої»

Порада «не їсти після шостої вечора» десятиліттями вважалася універсальним правилом для схуднення. Її повторювали тренери, блогери й навіть деякі лікарі. Однак нові наукові дослідження...

ПОПУЛЯРНЕ

У горах Румунії врятували двох українців, які кілька днів блукали після переходу кордону

У гірській місцевості Румунії рятувальники виявили та евакуювали двох...

Бронежилети від виробника сумок: що відбувається із закупівлями в бригаді «Лють»

Корупційні схеми в силовому блоці під час повномасштабної війни...

13 років тюрми за особливо жорстоке вбивство: історія львівської трагедії

Залізничний районний суд Львова виніс вирок 19-річній львів’янці, яка...

Декларація і реальність: що не сходиться в майні керівника РСЦ МВС

Володимир Степанов очолює об’єднаний Регіональний сервісний центр МВС, який...