#спосіб життя

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чому звичка засинати з увімкненим телевізором небезпечна для організму

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 30 Грудня, 2025

Багато людей звикли вмикати телевізор або серіали перед сном, вважаючи це способом розслабитися та швидше заснути. Для декого такий вечірній ритуал стає необхідністю, особливо...

Дослідження показало, які види відпочинку шкодять пам’яті

Наука REDAKTOR 2 - 28 Грудня, 2025

Кожна людина має власний спосіб відпочинку — хтось обирає книгу, інші надають перевагу серіалам або відеоіграм. Водночас науковці застерігають: щоденні звички можуть впливати на...

Зимова депресія і переїдання: як втримати вагу в холодний сезон

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 26 Грудня, 2025

Зима — період, коли природні ритми сповільнюються не лише у тварин, а й у людей. У Північній півкулі короткий світловий день, холод і нестача...

Чому знижується лібідо і як цьому зарадити без пігулок

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 10 Грудня, 2025

Проблеми зі зниженим лібідо — одні з найпоширеніших і водночас найменш обговорюваних. Сексуальне бажання залежить від фізичного здоров’я, емоційного стану та цілого комплексу звичок,...