#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Недосипання визнали одним із головних чинників передчасної смерті

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Регулярний сон тривалістю менше ніж сім годин на добу може скорочувати тривалість життя сильніше, ніж неправильне харчування або відсутність фізичної активності. До такого висновку...

Вчені пояснили, чому люди не прокидаються від власного хропіння

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато людей, які сплять поруч із партнером, що хропе, дивуються, як можна спокійно відпочивати під такий гучний шум. Однак дослідження свідчать, що самі хропуни...

Названа оптимальна температура для сну

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Зниження температури у спальні вночі може суттєво вплинути не лише на якість сну, а й на витрати домогосподарства. Фахівці з енергозбереження та сомнології сходяться...

Що відбувається з організмом, якщо відмовитися від алкоголю на місяць

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Відмова від алкоголю навіть на короткий період — зокрема на 30 днів — може дати відчутні зміни у фізичному та психічному стані. Фахівці у...

Чому «відсипання» у суботу та неділю може бути шкідливим для вашого здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Більшість дорослих потребує 7–9 годин сну на добу, щоб організм повноцінно відпочив і відновився. Однак багато людей жертвують годинами сну через роботу, навчання, домашні...
123...13сторінка 1 з 13

ПОПУЛЯРНЕ

Заступник мера Дніпра задекларував готівкою понад 4,7 млн гривень при зарплаті 156 тисяч

Популярні 0
Колишній народний депутат України, а нині заступник міського голови...

Прокурор з Івано-Франківська намагався виправдати майно і лише погіршив ситуацію

Популярні 0
Прокурор з Івано-Франківська Андрій Піварчук публічно відреагував на увагу...

ТОВ «Зернопром» стало одним із головних постачальників харчування за бюджетні гроші Київщини

Популярні 0
Попри складну економічну ситуацію та війну, окремі компанії не...

Суд зупинив спробу поділу майна родини Чернишових на тлі кримінальної справи

Популярні 0
Печерський районний суд Києва залишив без руху позов Світлани...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18