#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чому смартфон біля ліжка шкодить вашому сну

Смартфон став невід’ємною частиною нашого життя, проте його нічна присутність біля ліжка може негативно впливати на сон та психічне здоров’я. Світло екрана, особливо синє,...

Україна переходить на зимовий час: коли переводити годинники у жовтні 2025 року

У жовтні 2025 року українці традиційно перейдуть на зимовий час. Попри неодноразові спроби скасувати сезонне переведення годинників, відповідний закон досі не набув чинності, тож...

П’ять щоденних звичок, що повертають сексуальне бажання

Проблеми з лібідо часто мають прості і зрозумілі причини — стрес, перевтома, неправильне харчування або гормональні коливання — і фахівці радять починати відновлення сексуального...

Як не застудитися восени: прості поради від фахівців

Осінь — період, коли організм особливо потребує підсилення захисних сил: перепади температур, менше сонця і зниження рівня вітаміну D підвищують ризик застуд і загального...

Довгий сон у вихідні знижує ризик серцевих хвороб на 20%

Сон у вихідні може допомогти знизити ризик серцевих захворювань — про такі висновки на Конгресі Європейського товариства кардіологів (ESC 2024) повідомили автори нового дослідження....

ПОПУЛЯРНЕ

В Обухові рік не можуть запустити подаровані США міні-ТЕЦ через бюрократію

В Обухові під Києвом місцева влада майже рік не...

Дружина з громадянством РФ і сотні тисяч доларів готівкою: що задекларував директор оборонного підприємства

Директор державного підприємства Міністерства оборони України «Монтажник-Україна» Олександр Дмитрук...

До 277 млн доларів на рік: що держава втратила після конкурсу на літієве родовище «Добра»

Держава могла отримувати до 15% прибуткової продукції з розробки...

Оптимістичний прогноз щодо України в 2026 році не підтвердився

Прогноз головного рабина Дніпра Шмуеля Камінецького щодо завершення війни...