#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Лікарі фіксують різке зростання розладів через стрес серед українців

Хронічний стрес став буденністю для більшості українців із початку повномасштабного вторгнення. Постійна напруженість, небезпека та невизначеність призводять не лише до емоційного виснаження, а й...

Як війна впливає на здоров’я: лікарка розповіла, як полегшити наслідки стресу

Війна, невизначеність, постійне напруження — мільйони українців живуть у стані хронічного стресу. Та хоч він не класифікується як окрема хвороба, саме стрес здатен запускати...

Холодний душ зранку зміцнює і тіло, і психіку, допомагаючи боротися зі стресом і тривожністю

Що може бути спільного між контрастом холодної води і душевною рівновагою? Більше, ніж здається. Нові дослідження та думки лікарів доводять: холодний душ — це...

Стрес без причини: чому понеділок шкодить навіть пенсіонерам

Понеділок — це не просто символ нового тижня, а й день, який може нести реальну загрозу здоров’ю. Згідно з новим міжнародним дослідженням, початок тижня...

Кортизоловий живіт: як стрес перетворює наш живіт на «рятівний круг» і що з цим робити

У сучасному ритмі життя високий рівень стресу став майже нормою. Але коли він стає хронічним, організм починає реагувати — іноді зовсім неочікувано. Одним із...

ПОПУЛЯРНЕ

Квартира за 60 тисяч гривень і дешеві авто: що задекларував начальник поліції охорони Кіровоградщини

Щорічна декларація за 2024 рік начальника управління поліції охорони...

Фармбізнес без конкуренції: хто заробляє на недоступних ліках

Українська медицина дедалі менше асоціюється з лікуванням і дедалі...

У члена НКРЕКП Формагея з’явилася нова квартира та два авто

Член Національної комісії, що здійснює державне регулювання у сферах...

Допомога для дітей до і після 1 січня 2026 року: що змінилося

Держава підвищила виплати при народженні дитини: новонароджені після 1...