La Organización Mundial de la Salud alerta: el cambio climático ha provocado un aumento significativo del número de personas que sufren los efectos del calor. Entre 2000 y 2016, el número de personas afectadas aumentó en 125 millones cada año, y esta cifra sigue aumentando cada año.
El cuerpo humano gasta una cantidad considerable de recursos en mantener una temperatura corporal estable de aproximadamente 37 °C. En reposo, producimos tanto calor como una bombilla de 100 vatios. Cuando la temperatura externa supera el umbral confortable, el cuerpo activa mecanismos de enfriamiento: sudoración, taquicardia y reducción de la actividad física.
Con el calor, el corazón trabaja más, unas 10 pulsaciones por minuto más rápido. Esto ayuda a bombear sangre a la superficie de la piel para que el cuerpo pueda enfriarse mediante el sudor. Sin embargo, la sudoración excesiva provoca una pérdida del equilibrio hídrico y salino, lo que provoca calambres musculares, dolores de cabeza, náuseas y debilidad.
Cuando el aire es demasiado húmedo, el sudor no puede evaporarse y el cuerpo no puede enfriarse eficazmente. Por lo tanto, un día caluroso antes de la lluvia o con niebla es mucho más difícil de soportar que un calor seco.
Las personas más vulnerables son las personas con sobrepeso, enfermedades cardiovasculares y pulmonares, así como las mayores de 45 años. Las personas con poca preparación física y quienes beben poca agua también corren mayor riesgo. Las características congénitas también afectan la capacidad de sudar, la termorregulación y el equilibrio electrolítico.
Curiosamente, las mujeres suelen tolerar peor el calor debido a su menor superficie corporal y a su menor sudoración, pero con la edad esta diferencia se borra, ya que son más los hombres los que se enfrentan a problemas cardíacos.
Los estudios demuestran que el calor puede exacerbar enfermedades mentales como la ansiedad, la esquizofrenia y la demencia. También se observa un aumento en el consumo de drogas. Las altas temperaturas afectan la concentración, reducen las capacidades intelectuales y aumentan el riesgo de errores en el trabajo.
Incluso un aumento moderado de la temperatura puede afectar el curso de enfermedades crónicas, provocar partos prematuros, infecciones de la piel y problemas renales.
Tras un fin de semana lluvioso, el calor regresa a Ucrania. La temperatura ascenderá a +29 °C. Se espera cielo parcialmente nublado en la mayor parte del territorio. Se esperan precipitaciones breves en el oeste, centro y norte.
