En su nueva columna para LIGA.net, el ex comandante en jefe de las Fuerzas Armadas de Ucrania y embajador de Ucrania en el Reino Unido, Valeriy Zaluzhny, dio una de las evaluaciones más contundentes...
El 1 de diciembre, la Iglesia Ortodoxa honra al profeta Nahum, santo que pasó a la historia como heraldo de la justicia de Dios y defensor de quienes mantienen la fe en...
La técnica de conciliar el sueño rápidamente, desarrollada por el psicólogo militar Lloyd Bud Winter y descrita en el libro "Relájate y gana: Gana resultados en todo lo que haces" (1981),...
Un nuevo estudio realizado por científicos estadounidenses ha demostrado que una sola sesión de entrenamiento de fuerza de unos 40 minutos de duración puede mejorar significativamente la memoria a largo plazo y la memoria de trabajo...
Los dátiles son frutos secos dulces y nutritivos, ricos en fibra, potasio y antioxidantes. Han sido valorados en Oriente durante siglos como símbolo de vida y hospitalidad, y...