Cuidado de la salud

La deficiencia de vitamina B12 puede conducir a lesiones nerviosas irreversibles: los médicos han llamado síntomas alarmantes

La anemia causada por la deficiencia de vitamina B12 se desarrolla lenta e insidiosa. El cuerpo se adapta gradualmente a la cantidad reducida o una mala calidad de los eritrocitos, por lo que al comienzo de la enfermedad ...

Vino antes de acostarse: ¿por qué es una mala idea para un descanso saludable?

La cuestión de si una copa de vino puede ayudarlo a conciliar el sueño más rápido, se preocupa a muchos. Algunas personas notan que después de una o dos copas de vino rojo o blanco, aparecen somnolencia y bostezo ...

Obesidad, diabetes y gota: ¿por qué debería olvidarse de las bebidas carbonatadas?

El cuerpo humano es más del 60% del agua, y la reposición diaria de líquido es vital. Sin embargo, no todos eligen agua ordinaria ...

Nombrado una forma simple de perder peso sin deportes y pastillas

El conocido nutricionista y presentador de televisión británico Michael Mosley dijo cómo reducir de manera rápida y efectiva los depósitos grasos en el abdomen. Según él, el factor clave es ...

Carnivor: dieta de carne que puede dañar la salud

El carnívoro, o la llamada "dieta de depredadores", está ganando popularidad entre aquellos que desean perder peso rápidamente. Su esencia es un rechazo completo de los alimentos vegetales en ...

Mito de gluten: el estudio mostró que no vale la pena

Los pacientes con síndrome intestinal irritable (SPC) que se adhieren a una dieta libre de gluten pueden hacerlo en vano, los científicos de la Universidad de McMaster han llegado a esta conclusión. Resultados ...

Secretos de romero: por qué esta planta debe estar en su cocina

Rosemary no es solo un condimento popular para carne, pescado o verduras, sino un verdadero aliado de salud. Se usa en cocinar, cosmetología e incluso como natural ...

En Ucrania, el número de casos de sarampión ha aumentado rápidamente: más de mil en seis meses

En los primeros seis meses de 2025, se registraron 1196 casos de sarampión en Ucrania; esto es 11 veces más que en el mismo período del año pasado ...

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