Las investigaciones modernas confirman que incluso productos aparentemente beneficiosos pueden ocultar graves riesgos para la salud. Nos referimos a los zumos de fruta, tradicionalmente considerados una alternativa vitamínica...
Los ácidos grasos omega-3, considerados beneficiosos para el cerebro, el corazón y la piel, también pueden tener efectos secundarios. El cuerpo humano no puede producir omega-3 por sí solo, por lo que deben...
La mayoría de las personas experimentan mareos de vez en cuando. Pueden ocurrir al caminar rápido, al levantarse repentinamente o al hacer movimientos bruscos...
Un sabor desagradable en la boca es un problema que incluso las personas sanas a veces experimentan. A menudo se asocia con una mala higiene bucal, pero a veces es una señal...
Los expertos en belleza te recuerdan que la sal marina común puede ser una herramienta eficaz para el cuidado de la piel. Se utiliza para baños, peelings y mascarillas, así como para tratamientos...
La doctora británica Deborah Lee nos explicó qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta diaria para reducir el nivel del llamado colesterol "malo" en la sangre. Ella describió el primer paso...
Este otoño, para mejorar la función cerebral, aumenta el consumo de verduras y frutas de temporada, como arándanos rojos, repollo, remolacha, jengibre y boniatos. Son ricos en...
Comer una manzana mediana al día se asocia con mejoras moderadas en la presión arterial, los niveles de colesterol y la salud cardiovascular. Estudios demuestran que los nutrientes de las manzanas favorecen...