Cuidado de la salud

El corazón se me sale del pecho, me cuesta respirar: en qué se diferencia un ataque de pánico de un infarto.

El corazón te late con fuerza, te cuesta respirar, te sientes mareado, te tiemblan las manos y tienes la sensación de que el final está cerca. Así es como muchas personas describen los ataques de pánico. A pesar de todo...

Los hongos ayudan a combatir el estrés y reducen el riesgo de depresión.

Los champiñones han sido durante mucho tiempo uno de los alimentos más versátiles en la cocina: se añaden a sopas, ensaladas, guarniciones, pasta e incluso café. Pero tras su sabor se esconde...

Cómo funciona un horno microondas y qué le hace realmente a los alimentos.

El horno microondas ha sido durante mucho tiempo uno de los métodos más prácticos para calentar o cocinar alimentos rápidamente. Se basa en la radiación electromagnética no ionizante, que provoca que las moléculas de agua...

El chucrut como superalimento de invierno: cuándo cura y cuándo perjudica

El chucrut es un clásico invernal de la mesa ucraniana, pero tras su agradable acidez se esconden no solo beneficios para el sistema inmunológico y los intestinos, sino también riesgos inesperados...

Deficiencia de vitamina D: cómo detectarla y qué hacer al respecto.

La vitamina D es importante para los huesos, el sistema inmunitario y el bienestar emocional, pero muchas personas tienen niveles bajos sin saberlo. Si sientes que...

Una especia común que salva el corazón: conclusiones de los científicos

Una especia muy popular que la mayoría de las amas de casa tienen en sus cocinas puede ser una verdadera protectora del corazón. Los científicos han descubierto que el cilantro ayuda a reducir el nivel de colesterol "malo" y a normalizar la presión arterial...

Dos señales nocturnas del cuerpo que no puedes ignorar: una advertencia de los oncólogos.

Los expertos en salud advierten que algunos síntomas nocturnos que muchas personas tienden a ignorar podrían ser señales tempranas de una enfermedad peligrosa. Según informa The...

Una rara infección que se creía extinta amenaza la vida de los soldados ucranianos

Una infección rara y peligrosa, la gangrena gaseosa, se está propagando en Ucrania, devastada por la guerra, según informa The Telegraph, citando a médicos ucranianos. Esta grave infección muscular...

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