Desde el 24 de enero, Ucrania ha estado cubierta por una potente tormenta solar, que de los 4 puntos iniciales alcanzó un pico de 6 puntos el 29 de enero. Según Meteoagent , a pesar de los pronósticos de una disminución de la actividad, la tormenta solo se ha intensificado. Sin embargo, se espera una disminución de la actividad magnética el 30 de enero, y una nueva tormenta comenzará el 31 de enero, que aumentará gradualmente hasta los 4 puntos.
Las tormentas magnéticas de alta intensidad pueden tener graves consecuencias para la salud y la tecnología. Los científicos informan que la intensa actividad solar puede provocar los siguientes síntomas en personas sensibles a las inclemencias del tiempo:
- Dolor de cabeza, náuseas y debilidad
- Problemas de sueño
- Aumento de la fatiga y el estrés
- Fallos en satélites, navegación GPS y comunicaciones móviles
En particular, el 29 de enero se registró una llamarada solar de clase C, lo que no hace más que confirmar la intensificación de la tormenta.
¿Cómo reducir el impacto de una tormenta magnética en el cuerpo?
Los médicos aconsejan seguir algunos consejos sencillos para reducir los efectos negativos de la actividad magnética:
- Descanse más y tenga a mano los medicamentos necesarios , especialmente para personas con enfermedades crónicas.
- Evite el café, el alcohol y las comidas picantes . En su lugar, se recomienda beber más agua e infusiones.
- Camine al aire libre , evitando la luz solar directa.
- Minimizar el estrés : evitar los conflictos y el esfuerzo físico excesivo.
- Una ducha de contraste por la mañana puede ser vigorizante y un baño caliente por la noche le ayudará a relajarse y reducir los niveles de estrés.
Las tormentas solares tienen un grave impacto no sólo en las condiciones físicas, sino también en el funcionamiento de la tecnología, por lo que es importante estar preparados ante posibles fallos en los sistemas de comunicación y navegación.
