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Superluna, consejos de la ONU y una razón para empezar a comer bien: qué se celebra el 5 de noviembre

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El miércoles 5 de noviembre, los ucranianos vivirán varios eventos interesantes a la vez: un fenómeno astronómico, fechas internacionales y la veneración de santos en la iglesia. Aunque no hay días festivos oficiales este...

Los antioxidantes del té verde ayudan a combatir la inflamación y el colesterol

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Una taza diaria de té verde puede ser una forma eficaz de favorecer la salud cardíaca. La nutricionista Dawn Manning explica que el consumo regular de esta bebida reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.

Los científicos desmienten el mito sobre los peligros de los hornos microondas

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Un horno microondas es una de las formas más cómodas y rápidas de cocinar, y funciona según el principio de la radiación electromagnética no ionizante. Hace que las moléculas de agua del alimento...

Qué pan es seguro comer a diario para evitar el sobrepeso: consejos de expertos

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El pan sigue siendo uno de los alimentos más populares en Ucrania, consumido a diario por aproximadamente el 70% de la población. Para muchos, es un ingrediente habitual del desayuno, el almuerzo o...

Gachas de mijo: una forma sencilla de favorecer la salud pancreática

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Las gachas de mijo son un plato sencillo que a menudo se subestima. Rara vez se ven en las cocinas modernas, ya que se consideran "difíciles" de preparar. Sin embargo, el mijo es...
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