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¿Cuáles son los beneficios de la mermelada y cuándo puede perjudicar la salud?

Salud EDITOR 2 -
La mermelada es un producto dulce que, bien preparada, puede ser beneficiosa para el organismo. Tradicionalmente, se elaboraba a partir de zumos o purés de frutas mediante la evaporación del líquido...

Los expertos aconsejan elegir pan de centeno o integral

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El pan sigue siendo un alimento básico en la dieta ucraniana, pero no todos los tipos son igual de saludables. Los expertos advierten que el pan blanco más popular, elaborado con harina de trigo de alta calidad...

No solo trabajo: qué alimentos aumentan los niveles de la hormona del estrés

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El estrés suele asociarse con el trabajo, los conflictos o los imprevistos. Sin embargo, la fuente de la tensión puede estar mucho más cerca: en nuestro plato. Algunos alimentos y bebidas...

¿Cuál es el mejor momento para comer fruta y cómo afecta a la salud?

Salud EDITOR 2 -
La fruta se considera tradicionalmente uno de los alimentos más saludables de la dieta diaria. Se recomienda consumirla por la mañana, llevarla como refrigerio o añadirla a las comidas principales.

Dulces sin dañar la cintura: lo que permiten los nutricionistas

Salud EDITOR 2 -
Para combatir el sobrepeso, muchas personas eliminan por completo los dulces de su dieta, considerándolos el principal enemigo de una figura esbelta. Sin embargo, los expertos enfatizan: un cambio tan radical...
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La NABU y la SAPO han declarado sospechas contra el ex jefe del Servicio Estatal de Salud, Roman Isayenko

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